已有大量证据支持规律身体锻炼对健康的益处，包括能预防心血管疾病、代谢性疾病和癌症。然而，我们对这些益处背后的机制却知道的不多。体育活动分子传感器联盟（MoTrPAC）旨在通过研究参与锻炼响应的分子过程，来填补这一空白。近日，三支团队分别在《自然》（Nature）、《自然·代谢》（Nature Metabolism）和《自然·通讯》（Nature Communications）上发表论文，在细胞水平上研究了运动对大鼠的影响，发现运动会导致动物身上多个器官和组织发生许多细胞和分子层面的变化。

研究团队探究了8周的跑步机耐力训练使雄性和雌性大鼠器官发生的生物分子变化。在大鼠训练期间的不同时间点，他们采集了多个器官和实体组织、血浆和全血的样本，并进行了近万次检测。他们鉴定出因锻炼产生的多个分子变化，包括对免疫、代谢、应激响应和线粒体通路的普遍调节。其次，他们在多个组织和部分器官中发现了这些响应的性别差异，如皮下脂肪和肾上腺。比如在肾上腺中，雌性大鼠的基因下调，而雄性大鼠的基因上调；另外他们还发现了这些基因与激素通路之间的关联。训练带来的许多改变可能对人体疾病有保护作用，包括炎症性肠病、心血管健康、组织损伤和修复，但仍需开展人体研究加以验证。