咖啡中这种天然物质可改善肌肉衰退

日期:2024-04-02来源:环球科学点击:27 字号: 手机:

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骨骼肌减少症(Sarcopenia)是一种在衰老过程中,由于细胞变化,人体内的肌肉力量逐渐削弱,进而导致肌肉质量、力量和身体独立性加速丧失的疾病。其中一个关键的分子机制是,随着年龄增长,细胞中一种辅助因子NAD+的水平会下降,导致细胞中线粒体产生的能量减少。据最新一项发表于《自然·医学》(Nature Metabolism)的研究,新加坡国立大学和洛桑联邦理工学院等机构的研究人员发现,患有骨骼肌减少症的老年人体内葫芦巴碱(trigonelline)水平较低,而随着肌肉减少,他们血清中的葫芦巴碱水平也会进一步降低。此外,葫芦巴碱还和肌肉力量和骨骼肌中线粒体产生的能量呈正相关。

 

在秀丽隐杆线虫中,葫芦巴碱可以改善线粒体呼吸,减少与年龄相关的肌肉萎缩。在雄性小鼠的饮食中补充葫芦巴碱可以增强它们的肌肉力量,防止衰老过程中的疲劳。目前一些临床前模型证实,这种分子会促使细胞中NAD+的水平增加,线粒体活性增加,有助于维持衰老过程中的肌肉功能。研究人员表示,营养补充葫芦巴碱作为一种增加体内NAD+的方式,或具有治疗与年龄相关的肌肉衰退的潜力,例如可以通过饮食摄入必需氨基酸L -色氨酸(L-Trp)、维生素B3及其衍生物,例如烟酸(NA,在咖啡中存在,0.2~1.6mg/100ml)、烟酰胺(NAM)、烟酰胺核苷(NR,存在于牛奶中)和烟酰胺单核苷酸(NMN)。(新加坡国立大学)

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